Cuidar do corpo e da mente entrou de vez na pauta da Assembleia Legislativa do Rio Grande do Norte. A Casa inicia nesta quinta-feira (16) o projeto “Vida em Movimento”, uma iniciativa voltada para incentivar hábitos mais saudáveis no dia a dia dos servidores.
A proposta une alimentação equilibrada e prática de atividade física, com acompanhamento profissional e encontros periódicos. O projeto foi idealizado pelo educador físico Vinícius Alves Cortez e pela nutricionista Michele da Silva Félix, que integram a área de saúde e qualidade de vida no trabalho da instituição.
O primeiro encontro acontece no auditório Cortez Pereira, com apresentação do funcionamento do programa e avaliação inicial dos participantes, incluindo aferição de medidas. A ideia é acompanhar a evolução ao longo do tempo, incentivando mudanças reais e sustentáveis na rotina.
Além disso, o projeto prevê encontros mensais com palestras multidisciplinares, envolvendo profissionais como médicos e psicólogos, ampliando o cuidado para além do físico e incluindo também o bem-estar emocional.
A expectativa é que o “Vida em Movimento” tenha ainda mais adesão que iniciativas anteriores e se consolide como uma ferramenta de incentivo à saúde dentro do ambiente de trabalho.
