Na velocidade dos tempos de agora, em que o dia parece não mais caber em 24 horas, o sono costuma ser o primeiro sacrificado, e dormir pouco tornou-se via de regra. Com isso, o estresse e o cansaço acaba se tornando um dos efeitos colaterais constantes da vida contemporânea.
Como ter o sono em dia é um dos passos essenciais para se cuidar da saúde e do corpo, uma academia no Reino Unido resolveu oferecer aulas de cochilo para quem precisa, no meio do dia, de alguns instantes de bom descanso.
Fonte: Hypness
