Após três meses de atividades voltadas à promoção da saúde e da qualidade de vida, a Assembleia Legislativa do Rio Grande do Norte concluiu a primeira etapa do projeto Vida em Movimento. A iniciativa reuniu servidores em uma programação com palestras e orientações sobre alimentação, atividade física, saúde mental e prevenção de doenças.
Idealizado pelo educador físico Vinícius Alves Cortez e pela nutricionista Michele Félix, o projeto buscou estimular mudanças de hábitos por meio de uma abordagem multidisciplinar, contando com a participação de médicos, psicólogos, nutricionistas e farmacêuticos.
No encerramento, especialistas reforçaram a importância do acompanhamento profissional no tratamento da obesidade, alertaram sobre os riscos das chamadas “dietas da moda” e do uso indiscriminado das canetas emagrecedoras, destacando que esses medicamentos devem ser utilizados apenas com prescrição médica.
A programação também abordou o papel do equilíbrio emocional, da alimentação adequada e do autocuidado na construção de uma rotina mais saudável. Segundo a equipe organizadora, o objetivo foi mostrar que pequenas mudanças, quando mantidas ao longo do tempo, podem gerar benefícios duradouros para a saúde e a qualidade de vida.
